Ce que vous obtenez avec Spiritu'L

Offre une approche holistique combinant méditation et spiritualité musulmane. Spiritu'L vous accompagne au quotidien pour

Méditations guidées inspirées des enseignements de Maurice Gloton et des 99 Noms d'ALLAH
Techniques de relaxation pour alléger votre charge mentale et mieux gérer vos émotions.
Amélioration de la concentration dans vos prières et vos moments spirituels.
Un accompagnement quotidien, que ce soit pour se détendre ou pour renforcer votre foi.

Fonctionnalités

Séances audio pour apaiser l'esprit, favoriser le moment présent et gérer le stress avec un guidage progressif.

Pratique spirituelle répétant des noms divins pour renforcer la connexion avec Allah et cultiver la paix intérieure.

Exercices pour calmer l'esprit, réguler le stress et améliorer la concentration grâce à des techniques de respiration variées.file.png

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